2013-06-13 二の腕 日記 ダイエットを少し意識しだしてから、お腹のぽにょについては意識できるようになってきた。 簡単な腹筋はしてる。タオル巻きエクササイズもまぁまぁ続いてる。ジョギングも 週1~2はやっている。 で、今度気になりだしのは二の腕。数年前からぶつぶつができてきてて軽い飛び火ぽく なってきている。 これは、薬局で何か買ってくるべきなのか?