ダイエット

私生活でいろいろあり、自分を立てて行くことで精一杯だった頃、ホンマにじぶんはどうでもいいと思っていた。

夜中に不安になったら、暴飲暴食。服や髪型は気にしない。

そうこうしていくうちに、徐々に体重は増えて行った。そう、徐々に。

一人のプレッシャーに負けないためには、

何処かでタガを外さないとやっていけなかった。その結果が、体重の増加と肌の劣化。

自業自得だ。

今日、自分の全身写真を撮った。

現実から目をそらさぬために。

あのしんどかった頃は、自分の写真なんか

絶対いらないと思っていた。

今は、これからの人生に悔いを残さない

ために、体型調整から始めてみよう。